Le qi-gong a des applications variées qui répondent à des exigences différentes. A qui s’adresse-t-il à l’heure actuelle ?
- A des personnes qui cherchent à prendre soin de leur santé globalement, dans une optique préventive, ou qui cherchent à augmenter leur endurance dans la vie active.
- A tous ceux qui » donnent de leur personne « , les soignants en particulier, qui trouveront là un bon moyen de sensibliser leurs mains et de se recharger en profondeur.
- A ceux et celles qui veulent accélérer une convalescence ou qui désirent améliorer certains troubles chroniques.
- A ceux et celles qui ont envie d’améliorer la qualité de leur rapport au monde et aux autres, par une meilleure capacité de recentrage alliée à une sensibilité plus fine.
- Aux sportifs qui sentent le besoin d’un complément à leur technique, ou qui cherchent une pratique de transition vers une gestion moins dure du corps.
- A tous les âges, de tout jeune à pas de limite.