Nous proposons également des cours de qigong (chi-kung).
Les cours collectifs de taijiquan (tai-chi) à Lausanne
Le style enseigné en taijiquan
Le style proposé est Le petit enchaînement de Pékin, aussi appelé l’Enchaînement en 24 mouvements, style Yang.
Préréquis en taijiquan
Le cours des mercredi de 10h45 à 11h45 se compose de personnes qui ont déjà mémorisé l’enchaînement, dont nous approfondissons les multiples facettes. Les participants au cours du jeudi, de 20h00 à 21h00 ont mémorisé l’enchaînement, mais nous continuons de revoir les mouvements, tout en explorant les principes de fond.
Les débutants peuvent se joindre au cours du jeudi. Si nécessaire, il est possible de prendre quelques cours privés en sus, qui aident à se mettre à niveau.
Infos sur l’horaire et l’adresse
Infos sur les tarif et le calendrier
Munissez-vous d’une tenue souple et confortable ; aux pieds, des chaussons de rythmique, des chaussettes anti-dérapantes ou toutes autres chaussures souples et légères.
Lorsque la météo le permet les cours se déroulent tout ou partie en plein air, sur la terrasse bordée du lac et des montagnes. Prévoyez un chapeau de soleil ou un pull suivant la saison.
Les cours individuels de taijiquan à Lausanne
Les cours individuels de taijiquan
Les cours individuels de taijiquan permettent d’établir un programme personnalisé qui tienne compte de votre condition physique, de votre rythme d’apprentissage et de votre disponibilité.
L’horaire et l’adresse
Les cours individuels ont lieu à Lausanne
les lundis, mardis et jeudis entre 8h00 et 17h00
chez Véronique Terrier
avenue du Parc-de-la-Rouvraie 26A, 3ème étage.
Infos sur l’horaire et l’adresse
Infos sur les tarif et le calendrier
Les cours individuels durent environ une heure. Munissez-vous d’une tenue souple et confortable ; aux pieds, des chaussons de rythmique, des chaussettes anti-dérapantes ou toutes autres chaussures souples et légères.
